立川市の姿勢矯正なら根本改善のまろん接骨院 西立川｜ソフトな骨盤矯正で猫背・反り腰を整える

姿勢矯正とは、骨格や筋肉のバランスを整え、正しい姿勢へ導く施術です。立川市のまろん接骨院では、背骨や骨盤の位置を調整し、筋肉の緊張を緩和することで、日常生活の姿勢や動作が楽になるよう姿勢矯正を行っております。

バキバキするような姿勢矯正ではなく、ソフトな力で行うのでお子様から高齢者の方まで幅広く受けていただける姿勢矯正になっております。

姿勢不良の原因

姿勢の崩れはさまざまな要因から生じます。

・長時間のデスクワークやスマホ操作
・運動不足による筋力低下
・偏った立ち方や座り方
・出産やケガによる骨盤の歪み
・加齢による筋肉・関節の柔軟性低下

立川市のまろん接骨院では、これらの原因を正確に見極め、必要に応じて骨盤矯正や筋力トレーニングも組み合わせた姿勢矯正を行います。

姿勢不良から起こる主な症状

姿勢の悪化は見た目だけでなく、体にさまざまな不調を引き起こします。

・首・肩こり、腰痛
・頭痛や眼精疲労
・呼吸が浅くなり疲れやすい
・下半身のむくみや冷え
・集中力の低下

立川市のまろん接骨院で姿勢矯正を行うことで、これらの症状の軽減が期待できます。

丁寧なカウンセリングで1人1人の身体に合わせた姿勢矯正を提供しています。

姿勢不良を放置すると、慢性痛や関節変形、自律神経の乱れが進行しやすくなります。猫背や反り腰は、将来的に変形性膝関節症や椎間板ヘルニアのリスクも高めます。

立川市のまろん接骨院では、予防のための早期姿勢矯正を推奨しています。

姿勢の分類とセルフチェック

・猫背タイプ
・反り腰タイプ
・スウェイバック姿勢
・平背（フラットバック）

簡単セルフチェック

壁に背をつけた時、後頭部・肩甲骨・お尻・かかとが自然に壁につかない場合は姿勢が崩れている可能性があります。気になる場合は立川市のまろん接骨院で姿勢矯正の専門チェックを受けましょう。

立川市のまろん接骨院では、以下のような姿勢矯正プログラムを提供しています。

1.姿勢分析

2.骨盤矯正・脊柱調整

3.筋肉バランスの調整

4.EMSによるインナーマッスルトレーニング

5.日常生活での姿勢指導

痛みを和らげるだけでなく、再発防止を目的とした姿勢矯正を行います。

〜最後に〜『快適な日常生活のために』

立川市のまろん接骨院では、姿勢矯正だけでなく、腰痛・肩こり・膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みを繰り返さないための根本的な改善を目指しています。

骨盤が歪むと体の各部位に余分な負担がかかり、筋肉の緊張や痛み、不調の原因となります。そのため当院では骨盤矯正を行い、負担の少ない体作り、筋肉調整によって痛みを和らげます。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」しない、ソフトな手技。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）を使い、寝たままで普段使えていない筋肉を鍛えることも可能。快適な日常生活を取り戻すため、全力でサポートいたします。

立川市まろん接骨院では姿勢矯正に限らず、身体の様々なお悩みに対応しております。お困りの際は、地域で評判の当院までお気軽にご相談ください。

姿勢矯正は痛くないですか？

立川市のまろん接骨院ではソフトな手技で行うため、痛みはほとんどありません。

どのくらいで効果が出ますか？

個人差はありますが、早い方では数回で変化を感じる方もいます。

子供でも受けられますか？

はい、小学生から高齢の方まで幅広く対応しています。

姿勢矯正の豆知識

姿勢が整うと、見た目年齢が平均5歳若く見えるというデータもあります。立川市のまろん接骨院でも、姿勢矯正を受けた方から「写真映りが良くなった」と喜びの声をいただいています。