斜角筋症候群とは、首の前から横にかけて走る「斜角筋」という筋肉が硬くなり、腕へと伸びる神経や血管を圧迫することで、しびれ・冷え・痛みなどを引き起こす症状です。胸郭出口症候群の一種として分類され、悪化すると日常生活に大きな支障をきたします。

斜角筋症候群の原因は一つではありません。

・長時間のデスクワークやスマホ操作による不良姿勢
・猫背・ストレートネックによる首の負担
・重い荷物を片側だけで持つ習慣
・なで肩や骨格的な特徴
・スポーツでの反復動作や首回りの疲労

これらが重なり、斜角筋が硬直しやすくなると、斜角筋症候群を発症しやすくなります。立川市にあるまろん接骨院ではしっかりと原因を探りながら、患者様に合った治療を提案させて頂きますのでご安心ください。

斜角筋症候群の主な症状

・首や肩のこり・張り感
・腕や手のしびれ、だるさ
・冷えや血行不良による蒼白
・握力低下、物を落としやすい
・姿勢を維持するのがつらい
・頭痛やめまいなど自律神経症状

放置すればするほど症状は進行します。

・神経圧迫により慢性的なしびれが残る

・筋力低下で日常生活に支障が出る

・血行障害が進み冷えやむくみが悪化する

・姿勢の悪化が連鎖し腰痛・肩こりにもつながる

上記の症状が出ない為にも早期の治療がとても大切になります。少しでも体に違和感がある場合でもお気軽にご相談下さい。

・神経型：しびれ・感覚異常が中心
・血管型：冷感・血行不良が目立つ
・混合型：神経と血管両方の症状が併発

斜角筋症候群のテスト法

簡単なセルフチェックがあります。

・モーリーテスト…鎖骨の上にある窪みを指で圧迫すると、腕にしびれが出る
・ルーステスト…腕を挙げて維持するとだるくなる
・ライトテスト…姿勢によって手首の脈が弱まる

これらが当てはまる場合、斜角筋症候群の可能性があります。立川市にあるまろん接骨院では最初にカウンセリングと徒手検査を行い1人1人に合った治療を提案します。ぜひご相談下さい。

斜角筋症候群と似ている疾患

・頸椎椎間板ヘルニア
・手根管症候群
・五十肩（肩関節周囲炎）
・肘部管症候群

これらと混同されやすいため、専門的な判断が必要です。必要な場合は医療機関で検査を受け診断してもらうようにしましょう。

斜角筋症候群の治療法

立川市のまろん接骨院では、斜角筋症候群の改善に向けて以下の治療を行っています。

・手技療法：斜角筋や肩周囲の筋緊張を和らげる
・骨盤矯正・猫背矯正：姿勢を正し首への負担を軽減
・温熱療法・電気療法：血流を促ししびれや冷えを改善
・EMSトレーニング：弱ったインナーマッスルを効率的に強化
・セルフケア指導：ストレッチや生活習慣改善のアドバイス

根本的な改善を目指し、再発予防までサポートします。

〜最後に〜『快適な日常生活のために』

立川市のまろん接骨院では、斜角筋症候群だけでなく、腰痛・肩こり・膝痛など様々な体の不調にも対応しています。症状を一時的に和らげるだけでなく、繰り返さない体づくりを目指します。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」しないソフトな施術で安心。お子様からご高齢の方まで幅広く対応可能です。さらにEMSによるインナーマッスルトレーニングを組み合わせ、快適な日常生活を取り戻すお手伝いをしています。

斜角筋症候群でお悩みの方は、ぜひ立川市のまろん接骨院へご相談ください。

斜角筋症候群のQ＆A

斜角筋症候群は自然に治りますか？

一時的に軽快することはありますが、原因を取り除かない限り再発しやすいです。

病院と接骨院のどちらに行けばいいですか？

併用が可能です。立川市のまろん接骨院では、医療機関との併用も推奨しています。

施術は痛いですか？

当院の施術はソフトで安全。強い痛みを伴う矯正は行いません。

斜角筋症候群の豆知識・雑学

・デスクワーカーや女性に多い症状です
・胸郭出口症候群の一種に分類されます
・片方の肩掛けカバンの習慣がリスクを高めます
・呼吸が浅くなることで斜角筋に負担がかかることも