顎関節症
立川市にお住まいの皆様へ
『こんなお悩みはありませんか？』
- 口を開けると「カクッ」と音がする
- 朝起きたときに顎が重い、だるい
- 食事の際に顎が痛くて噛みにくい
- 顔の歪みや口の開きづらさを感じる
- 頭痛や肩こりが慢性的に続いている
- 口が大きく開かない
- 歯医者に行ったが「問題ない」と言われた
上記のいずれかに当てはまる場合、顎関節症の可能性や、将来的に症状が悪化するリスクがあります。「もしかして顎関節症かも？」と思ったら、立川市のまろん接骨院へお気軽にご相談ください。
立川市のまろん接骨院では、国家資格を持つ柔道整復師が施術を担当しますので、安心して治療を受けていただけます。
顎関節症とは？｜まろん接骨院 西立川
顎関節症とは、顎の関節やその周囲の筋肉に異常が生じ、痛みや動かしづらさを感じる疾患です。20〜40代の女性に多くみられますが、近年ではスマホやPCの使用時間増加により、世代を問わず増加しています。
顎関節症の原因｜まろん接骨院 西立川
顎関節症は、以下のような要因が複雑に関わって発症します。
・歯ぎしりや食いしばり
・不良姿勢（猫背、スマホ首）
・ストレスによる筋緊張
・噛み合わせの不良
・顎関節の炎症や外傷
立川市でも、長時間のデスクワークやスマホ使用による顎関節症のご相談が増えています。
顎関節症の主な症状
・顎を動かすときの痛み
・「カクカク」「ジャリッ」といった関節音
・開口障害（口が3本指分以上開かない）
・頭痛、耳の違和感、肩こり
・顔の歪み、顎の疲労感
顎関節症を放置すると？｜まろん接骨院 西立川
顎関節症を放置すると、以下のようなリスクが高まります。
・顎関節の変形
・慢性的な頭痛や肩こり
・咀嚼機能の低下による消化不良
・顔の左右差が顕著になる
症状が軽度でも放置は禁物です。早めに立川市のまろん接骨院でご相談ください。
顎関節症の分類｜まろん接骨院 西立川
顎関節症は大きく4つに分類されます。
1.筋肉性顎関節症（咀嚼筋の緊張によるもの）
2.関節包・靭帯性（関節周囲の組織の炎症）
3.関節円板性（関節内の軟骨円板がずれる）
4.変形性顎関節症（関節自体が変形するもの）
顎関節症のテスト法
セルフチェックとして、以下を試してみてください。
・口を開けるときに痛みや音が出ないか？
・人差し指・中指・薬指を縦に揃えて口に入るか？
・顎を動かしたときに片側に偏っていないか？
一つでも当てはまる場合、顎関節症の可能性があります。
顎関節症と似ている疾患
・耳の病気（中耳炎など）
・神経痛
・歯周病や虫歯
・偏頭痛
鑑別が難しいため、立川市のまろん接骨院では丁寧に状態を確認して施術を行います。
顎関節症の治療法
立川市のまろん接骨院では、顎関節症の治療として以下のアプローチを行っています。
・手技療法：顎周囲や首・肩の筋緊張をほぐし、関節の動きをスムーズにする
・骨盤矯正・姿勢矯正：猫背やスマホ首を改善し、顎関節への負担を減らす
・EMS（インナーマッスルトレーニング）：噛みしめを防ぐための筋肉バランス改善
・生活指導：食いしばり防止やストレス対策、正しい姿勢のアドバイス
症状に応じて最適なプランをご提案いたします。
〜最後に〜『快適な日常生活のために』
立川市のまろん接骨院では、顎関節症だけでなく、腰痛・肩こり・膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みを繰り返さないための根本的な改善を目指しています。
身体が歪むと全身の各部位に余分な負担がかかり、筋肉の緊張や痛み、不調の原因となります。そのため当院では骨盤矯正や姿勢の矯正を行い、負担の少ない身体作り、根本的な改善を目指しています。
当院の骨盤矯正は「バキバキ」しない、ソフトな手技。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。
さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）を使い、寝たままで普段使えていない筋肉を鍛えることも可能。快適な日常生活を取り戻すため、全力でサポートいたします。
立川市まろん接骨院では顎関節症に限らず、身体の様々なお悩みに対応しております。お困りの際は、地域で評判の当院までお気軽にご相談ください。
顎関節症のQ＆A
顎関節症は自然に治りますか？
軽度であれば自然に改善することもありますが、多くは慢性化します。早めの治療をおすすめします。
歯医者と接骨院のどちらに行くべきですか？
噛み合わせの問題は歯科で、筋肉や関節の機能改善は接骨院が得意です。両方を並行する場合もあります。
顎関節症は再発しますか？
生活習慣が改善されなければ再発のリスクは高いです。当院では根本改善を重視しています。
顎関節症の豆知識・雑学
・顎関節は体の中で最も使われる関節の一つで、一日2000回以上動くと言われています。
・片方の歯でばかり噛む「片噛み」習慣は顎関節症を悪化させる要因になります。
・ストレス社会の日本では、顎関節症の患者は推定2000万人以上とされています。
執筆者：
まろん接骨院 院長 杉田健太郎（治療家歴12年）
◆資格：柔道整復師
◆経歴：接骨院勤務1年、整形外科勤務11年
東京都立川市にある「まろん接骨院」では、手技療法を中心に、時間をかけて丁寧な施術を行っています。ビジネスパーソンや主婦、ご高齢の方、アスリートの方々まで、多様な患者様にご来院いただいています。一人ひとりの年齢や症状に合わせて、最適な施術プランをご提案いたします。生活の質向上や怪我のリハビリ、スポーツ復帰サポートなど、目的に応じて施術方法を工夫しています。痛みのある部分だけでなく、全身のバランスを重視するのも当院の強みです。
また、骨盤矯正、鍼灸治療、交通事故後のケアなども幅広く対応しています。お体に関するお悩みがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
症例報告
口を開けると顎が痛い、、顎関節症が改善 【20代女性の改善事例】
1. 患者様プロフィール
お悩み：
・口を大きく開けると顎が痛む
・食事中に顎がカクカク鳴る
・朝起きると顎周辺がだるい
・硬いものを噛むと痛みが強くなる
・首や肩こり、頭痛も併発している
年代・職業：
20代女性／美容関係
来院のきっかけ：
数か月前から口を開ける際に違和感を感じ始め、徐々に顎関節の痛みや開口時のクリック音（カクカク音）が強くなっていました。
歯科医院では顎関節症と診断され、マウスピースを使用していましたが改善が乏しく、仕事柄お客様と会話する機会も多いため早期改善を希望され来院されました。
また、顎の不調と同時に首こりや肩こり、頭痛も頻繁に感じており、全身的な不調も気にされていました。
2. 当院によるお身体の分析
骨盤、姿勢の状態：
・猫背姿勢
・巻き肩
・頭部前方偏位
・頚椎の可動性低下
・左右の肩の高さの不均衡
姿勢評価では、スマートフォンの長時間使用による頭部前方偏位が顕著でした。
頭が前へ出ることで首や顎周囲の筋肉へ常に負担がかかり、顎関節へ過剰なストレスが加わっている状態でした。
また、肩甲骨の動きも低下しており、首から顎にかけての筋肉が緊張しやすい環境が形成されていました。
筋肉の状態：
・咬筋の過緊張
・側頭筋の硬結
・胸鎖乳突筋の緊張
・顎二腹筋の柔軟性低下
・僧帽筋上部線維の過緊張
特に咬筋と側頭筋の緊張が強く、無意識の食いしばりや歯ぎしりの影響が疑われました。
さらに首周囲の筋緊張によって顎関節の正常な動きが妨げられている状態でした。
3. 施術プランと経過
当院独自の鍼灸治療を用い、以下のステップでアプローチしました。
初回〜2回目：
まず顎関節へ負担をかけている咬筋・側頭筋・胸鎖乳突筋を中心に鍼灸治療を実施。
筋緊張の緩和と血流改善を図り、顎関節周囲の負担軽減を目指しました。
施術後には、
「口が開けやすくなった」
「顎周りの重だるさが軽くなった」
との変化がみられました。
通院頻度：
週2回
3回目〜4回目：
顎周囲の筋肉の柔軟性が向上し、開口時の痛みが軽減。
食事中の違和感やクリック音も徐々に減少し、顎の動きがスムーズになってきました。
また、同時に悩まれていた肩こりや首こりも改善傾向を示し、頭痛の頻度も減少。
症状レベルは初診時の10から4程度まで改善しました。
5回目〜6回目（結果）：
口を大きく開けても痛みがほとんど出なくなり、食事や会話を快適に行える状態まで改善。
顎関節のクリック音も大幅に減少し、日常生活で顎を意識することがほとんどなくなりました。
患者様からは、
「好きな食べ物を気にせず食べられるようになった」
「顎だけでなく肩や首まで楽になった」
とのお声をいただきました。
現在は再発予防と身体のメンテナンスを目的に定期的な施術を継続されています。
4. 施術費用
・鍼灸治療：通常1回 5,900円
※症状やお身体の状態によって施術内容は異なります。
「まずは試してみたい」という方へ
初回限定クーポン利用で
👉 3,980円 にて体験いただけます。
5 リスク・副作用について
施術後に一時的なだるさや筋肉痛のような違和感が出る場合があります。
これは好転反応といい、お身体がいい状態に向かっていってるので安心していただければと思います。多くは1〜2日で自然に落ち着きます。
もし長期間続くようであればスタッフまでご相談ください。
6. 杉田（柔道整復師）からのコメント
顎関節症は「顎だけの問題」と思われがちですが、実際には首・肩・姿勢・生活習慣が深く関係しているケースが非常に多くあります。
特に20代女性では、
✔ スマートフォンの長時間使用
✔ デスクワークによる猫背姿勢
✔ ストレスによる食いしばり
✔ 睡眠中の歯ぎしり
✔ 首や肩の慢性的な緊張
などが複合的に関与していることがあります。
顎関節は全身のバランスの影響を受けやすい関節です。そのため、顎だけにアプローチするのではなく、顎を支える筋肉や首周囲の緊張を改善することが重要になります。
鍼灸治療は、咬筋や側頭筋など顎関節に関わる深層筋へ直接アプローチできるため、筋緊張の緩和や血流改善が期待できます。
また、顎関節症を放置すると開口障害や慢性的な頭痛、肩こりへ発展するケースもあります。
口を開けると痛い、顎が鳴る、食事がしづらいといった症状がある場合は、早めに身体全体の状態を確認し、適切な施術を受けることが改善への近道となります。
お問い合わせ
- 住所
- 〒190-0013
東京都立川市富士見町1-25-20
- アクセス
- JR西立川駅南口から徒歩5分
駐車場完備
HOME
初めての方へ
アクセス・料金表
スタッフ紹介
推薦者からの声
患者様の声
よくある質問
ブログ
求人情報
施術メニュー
症状別メニュー【肩・腕】
症状別メニュー【膝・脚】
交通事故メニュー
交通事故について
- 交通事故に遭ってしまったら
- 交通事故治療の必要性
- 交通事故 治療費
- 交通事故 治療期間
- 交通事故慰謝料について
- 交通事故による休業補償について
- 交通事故後遺症について
- 交通事故の症状固定について
- 交通事故の転院について
- 病院との併用
- 交通事故 Q &A
