ドケルバン病とは、『狭窄性腱鞘炎』とも言われる腱鞘炎の一つです。

手首から親指にかけてある2本の腱『短母指伸筋腱』と『長母指外転筋腱』は、トンネル状になっている『腱鞘』の下を通ります。

腱鞘は短母指伸筋腱と長母指外転筋腱がスムーズに動くことができるようにバンドのようなはたらきをしています。これらの間で炎症が起こり手首に痛みが現れる腱鞘炎をドケルバン病と言います。立川市にあるまろん接骨院では患者様の症状をお聞きし、検査などを用いて最適な治療方法をご提案させていただきます。

ドケルバン病は親指や手首の使いすぎで負担がかかり続けることで、腱と腱鞘の間で炎症が起きることが原因とされています。炎症が起こると腫れてしまうので痛みや動かしにくさが現れます。

ドケルバン病は妊娠期、出産期、更年期の女性に起こりやすいです。

これらの理由として、ホルモンバランスと変化や家事・育児で手をよく使うためドケルバン病が起こりやすいと言われています。

またドケルバン病は女性に限らず、手をよく使うデスクワークなどのお仕事をされている方や、テニスやゴルフなどのスポーツをされている方にも起こりやすいです。立川市まろん接骨院では数多くのドケルバン病の治療をしてきたスタッフが常駐しておりますのでご安心ください。

ドケルバン病の主な症状

ドケルバン病の主な症状として以下のものが挙げられます。

・手の親指を伸ばしたり広げたときに手首の親指側に痛みが出る。

・物を掴むときに痛みが出る

・手首が腫れている

・親指の付け根や手首の親指側を押すと痛みが出る

・握力が弱くなっている

上記のものに1つでも当てはまる方は立川市にあるまろん接骨院にご相談ください。

ドケルバン病は自然治癒は難しいとされています。

また手は日常生活で使わないことは困難であるため放置することでさらに症状が悪化してしまう可能性があります。

そのためドケルバン病は早期からの治療がおすすめです。立川市まろん接骨院でもドケルバン病の治療をお一人お一人の状態に合わせて対応させていただいております。

ドケルバン病のテスト法

以下のセルフチェックで痛みが出た場合はドケルバン病の可能性があります。

①フィンケルシュタインテスト
痛みのない側の手で痛みのある手の親指を小指側に引っ張ります。この時痛みが強くなるとドケルバン病の可能性があります。

②アイヒホッフテスト
親指を他の4本指で握ったグーの形をつくります。その状態のまま手首を小指側に曲げて痛みが強くなるとドケルバン病の可能性があります。

ご自身でしっかりできているかわからない場合や痛みが出た方は立川市まろん接骨院にご相談ください。

ドケルバン病と似ている疾患

ドケルバン病と似ている疾患として『手根管症候群』が挙げられます。

ドケルバン病と手根管症候群の違いとして、ドケルバン病は狭窄性の『腱鞘炎』であることに対し、手根管症候群は狭窄性の『神経障害』です。

また症状の違いとしては、ドケルバン病は親指を伸ばしたり広げる動きで痛みが生じます。手根管症候群は親指、人差し指、中指、薬指の半分（親指側）にしびれが生じます。

もしかしてドケルバン病かもと思われた際には立川市まろん接骨院にご連絡ください。

立川市のまろん接骨院では、ドケルバン病の治療として以下のアプローチを行っています。

ドケルバン病は炎症が起きている状態なので、アイシングを行いながら炎症を抑える電気療法や超音波療法を行います。また手首や親指を安静にするためにテーピングで固定します。炎症が治ったら、患部の血流を促進させるために手技療法も加えて行います。立川市まろん接骨院は国家資格を持つスタッフが施術をさせていただきますのでご安心して施術を受けていただくことができます。

〜最後に〜『快適な日常生活のために』

立川市のまろん接骨院では、ドケルバン病だけでなく、腰痛・肩こり・膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みを繰り返さないための根本的な改善を目指しています。

身体が歪むと全身の各部位に余分な負担がかかり、筋肉の緊張や痛み、不調の原因となります。そのため当院では骨盤矯正や姿勢の矯正を行い、負担の少ない身体作り、根本的な改善を目指しています。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」しない、ソフトな手技。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）を使い、寝たままで普段使えていない筋肉を鍛えることも可能。快適な日常生活を取り戻すため、全力でサポートいたします。

立川市まろん接骨院ではドケルバン病に限らず、身体の様々なお悩みに対応しております。お困りの際は、地域で評判の当院までお気軽にご相談ください。

ドケルバン病のQ＆A

ドケルバン病は予防できますか？

ドケルバン病は手首や親指の使いすぎを避けることで予防になります。具体的にはデスクワークの方は定期的に休憩を取ったり、スポーツをしている方は前後のストレッチをしっかりすることでドケルバン病の予防になります。立川市まろん接骨院ではご自宅でも簡単にできるストレッチ方法などをお伝えさせていただきます。

ドケルバン病は冷やした方がいいのですか？

初期の場合は患部を冷やすことがおすすめです。
しかし慢性化している場合は温めることで血流が良くなり痛みを緩和させることができます。立川市まろん接骨院では冷やした方がいい場合と温めた方がいい場合をお伝えさせていただきますので、お気軽に一度ご来院ください。

ドケルバン病とはどんな病気ですか？

ドケルバン病は、親指を動かす腱とその通り道である腱鞘に炎症が起こる腱鞘炎の一種です。親指側の手首に痛みや腫れが現れ、ものを持つ・ドアノブを回す・ペットボトルの蓋を開けるなどの動作で痛みが強くなるのが特徴です。

ドケルバン病の原因はなんですか？

最も多い原因は、親指や手首の使いすぎです。スマートフォンの操作、パソコン作業、抱っこや家事、スポーツなどで同じ動作を繰り返すことで腱に負担がかかり、炎症が起こります。産後や更年期の女性にも多く見られる疾患です。

ドケルバン病は自然に治りますか？

軽度であれば安静にすることで改善することもあります。しかし、痛みを我慢して使い続けると炎症が悪化し、回復までに時間がかかるケースも少なくありません。早めに治療を開始することが改善への近道です。

ドケルバン病は接骨院でも治療できますか？

はい。症状に合わせて施術を行うことができます。炎症の状態を確認しながら電気治療や超音波治療、手技療法などで患部への負担を軽減し、手首や親指が動かしやすい状態を目指します。必要に応じて整形外科との併用もおすすめします。

ドケルバン病になったらサポーターは必要ですか？

炎症が強い時期は、サポーターで親指や手首を安定させることで負担を軽減できる場合があります。ただし長時間つけっぱなしにすると筋力低下につながることがあります。症状に合わせた使用が大切です。

ドケルバン病は放置しても大丈夫ですか？

おすすめできません。炎症が続くことで痛みが慢性化し、親指を動かすだけでも強い痛みが出るようになることがあります。日常生活に支障が出る前に早めの治療を受けることが大切です。

ドケルバン病は仕事を続けながら治療できますか？

多くの方が仕事を続けながら治療されています。ただし、症状を悪化させないためには、作業方法の見直しや手首への負担を減らす工夫も大切です。当院では日常生活での注意点も併せてアドバイスしています。

ドケルバン病は再発しやすいですか？

原因となる手首や親指への負担が改善されないと、再発する可能性があります。症状が落ち着いた後もストレッチや正しい使い方を意識することで再発予防につながります。

ドケルバン病と普通の腱鞘炎は違うのですか？

ドケルバン病は腱鞘炎の一種ですが、特に親指側の手首に起こる腱鞘炎を指します。指の付け根にある「ばね指」とは原因や症状が異なるため、それぞれに適した治療が必要です。

ドケルバン病で病院と接骨院はどちらに行けばいいですか？

痛みが強い場合や骨折などの他の疾患が疑われる場合は整形外科で検査を受けることをおすすめします。継続的な施術や日常生活のサポートを希望される場合は接骨院を併用することで、より早い改善を目指せる場合があります。