立川市の慢性的な腰痛を根本改善｜まろん接骨院 西立川の骨盤矯正×筋肉調整

【40代男性の改善事例】

1. 患者様プロフィール

お悩み：

・朝、物を持ち上げた際に腰を痛めた

・動くとズキッと痛みが走り、前かがみがつらい

・歩く時も痛みが腰に響く

年代・職業：

40代男性／会社員

来院のきっかけ：

自宅で荷物を持ち上げた際に急に腰を痛め、

「接骨院 健康保険」「腰の痛み 保険適用」で検索し、痛みで遠くまで行けないので家から近くて、健康保険を使える当院へご来院されました。

2. 当院によるお身体の分析

骨盤・姿勢の状態：

急な動作により腰部へ強い負荷がかかり、骨盤周囲のバランスが崩れていました。

炎症反応がみられ、腰椎周囲に防御的な緊張が生じている状態でした。

骨盤の前傾も見られ反り腰の姿勢で腰に普段から負担がかかりやすい状況でした。

筋肉の状態：

腰部の筋肉（脊柱起立筋・腰方形筋）に急性の緊張と圧痛を確認。

筋肉の炎症が痛みの主な原因と判断しました。

3. 施術プランと経過

健康保険適用範囲内で、炎症を抑えながら回復を促す施術を行いました。

初回〜2回目：

患部の状態を確認し、超音波療法・電気療法を中心に炎症緩和を図りました。

日常生活での注意点も指導しました。

通院頻度：

症状の早期改善を目的に、週4回ペースで通院。

3回目〜4回目：

痛みは大幅に軽減。

前かがみ動作も徐々にスムーズになりました。

5回目〜6回目（結果）：

日常生活での痛みはほぼ消失。

仕事復帰も問題なく行える状態まで回復しました。

4. 施術費用

健康保険適用施術

※負担割合や施術内容により異なります。

（例：3割負担の場合、初回は数千円程度が目安）

詳しくはご来院時にご説明いたします。

5. リスク・副作用について

施術後に一時的なだるさや軽い筋肉痛のような違和感が出る場合があります（好転反応）

多くは1〜2日で落ち着きますが、気になる場合はご相談ください。

6. 岩永（柔道整復師）からのコメント

今回の方は普段から反り腰姿勢になっており、腰に負担がかかりやすい状態でした。

さらに股関節周りの柔軟性も反り腰により著しく低下していました。

このように腰の怪我でも腰以外の場所が原因のことが少なくありません、その為日々のセルフケアも大切になっていきます。

接骨院での健康保険治療は、急性・亜急性のケガ（捻挫・打撲・挫傷など）が対象となります。

今回のように原因がはっきりしている腰の痛みは、保険適用で対応できるケースがあります。

まずはお気軽にご相談ください。

【40代男性の改善事例】

1. 患者様プロフィール

お悩み：

・3ヶ月以上続く慢性的な腰の重だるさ

・長時間座った後に立ち上がる際の鋭い痛み

・朝起床時に腰が固まったような感覚

年代・職業：

40代男性／デスクワーク中心

来院のきっかけ：

整形外科では骨に異常はないと診断され、湿布と内服で経過観察。

一時的に軽減するものの再発を繰り返していたため、

「根本的に腰痛を改善したい」と思い西立川　富士見町のまろん接骨院に来院されました。

2. 当院によるお身体の分析

骨盤・姿勢の状態：

長時間の座位姿勢による骨盤後傾、腰椎の前弯カーブが減少、本来他の場所に分散されるはずの負担が腰部に集中している状態でした。

また、立ち上がり動作時に骨盤の安定性が低下していることを確認しました。

筋肉の状態：

・脊柱起立筋の慢性的な過緊張

・腰方形筋の筋緊張

・中殿筋・大殿筋の筋力低下

・ハムストリングスの短縮

特に臀部の機能低下により、腰が代償的に働きすぎている状態と判断しました。

3. 施術プランと経過

腰部だけでなく、骨盤・臀部・股関節を含めた骨盤矯正、反り腰矯正、手技治療を行いました。

初回〜2回目：

過緊張を起こしている筋肉を丁寧に施術し、骨盤矯正、反り腰矯正によって骨盤の可動性が改善されました。

施術後は立ち上がり時の痛みが軽減。

通院頻度：

早期改善、骨盤・姿勢の定着のため、週2回のペースで施術。

3回目〜4回目：

骨盤の安定性向上を目的に、深部筋へアプローチ。

日常でできる簡単な体幹エクササイズも指導。

朝の痛みがほぼ消失し、長時間座位後の違和感も軽減。

5回目〜6回目（結果）：

日常生活で腰痛はほとんど気にならない状態へ改善。

現在は月2回のメンテナンスとセルフケアで良好な状態を維持しています。

4. 施術費用

骨盤矯正、反り腰矯正：通常1回 5,400円

※症状や状態により施術の料金は異なります。

5. リスク・副作用について

施術後に一時的なだるさや筋肉痛様の症状が出る場合があります（好転反応）

通常は1〜2日で自然に落ち着きます。

長期間続くようであればスタッフまでお問い合わせください。

6. 岩永　（柔道整復師）からのコメント

慢性腰痛は、単に「腰が悪い」というよりも

骨盤の歪みや臀部、股関節などの下肢の機能低下が関与しているケースが多く見られます。

痛みの出ている部位だけでなく、身体全体の連動性を整えることで改善が期待できます。

腰の違和感が長引いている方は、早めのケアをおすすめします。

【40代男性改善事例】

1. 患者様プロフィール

お悩み

・数年前から続く慢性的な腰痛

・朝起きたときや長時間座った後に腰が重く、動き出しがつらい

年代・職業

40代男性／デスクワーク

来院のきっかけ

仕事中の長時間座位や立ち上がり動作で腰痛が悪化。

「立川」「骨盤矯正」「慢性腰痛」で検索し、ホームページを見て家から近いこともあり、当院へご来院されました。

2. 当院によるお身体の分析

・骨盤の状態

長時間の座り姿勢と前かがみ姿勢の影響で、骨盤は後傾気味となり、左右の高さにもズレがみられ、右が少し高い状態でした。

この骨盤の歪みが、腰部への負担を慢性的にかけている状態でした。

・筋肉の状態

腰部の脊柱起立筋・腰方形筋に強い緊張があり、加えて骨盤を支える中殿筋・大殿筋などの殿筋群も硬くなっていました。

さらに骨盤後傾による股関節、ハムストリングスの筋緊張も確認できた。

筋肉の柔軟性低下と骨盤の歪みが重なり、慢性腰痛を引き起こしていると判断しました。

3. 施術プランと経過

「当院独自の骨盤矯正」を中心に、筋肉と骨格のバランスを整える施術を行いました。

・初回〜2回目

バキバキしないソフトな骨盤矯正と手技で、腰・骨盤周囲の筋緊張を緩和。

身体への負担を抑えながら、正しい骨盤位置へ調整しました。

骨盤の安定を目的に、週2回ペースで通院していただきました。

・3回目〜4回目

「朝の腰の重さがかなり楽になった」「立ち上がりがスムーズになった」と変化を実感。

長時間座っていても腰痛が出にくくなりました。

・5回目〜6回目（結果）

慢性的に続いていた腰痛は日常生活でほとんど気にならないレベルまで改善。

仕事中や移動時も不安なく過ごせる状態になりました。

4. 施術費用

骨盤矯正

通常：1回 5,900円

※症状や状態により別途施術費用がかかる場合があります

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5. リスク・副作用について

施術後に一時的なだるさや筋肉痛のような違和感が出る場合があります。

これは好転反応といい、お身体がいい状態に向かっていってるので安心していただければと思います。多くは1〜2日で自然に落ち着きます。

もし長期間続くようであればスタッフまでご相談ください。

6. 院長　杉田健太郎（柔道整復師）からのコメント

慢性的な腰痛は、筋肉だけでなく骨盤の歪みが関係しているケースが非常に多く見られます。

骨盤を整えることで腰への負担、臀部や股関節の緊張が緩和され、痛みの改善につながります。

当院ではその場しのぎではなく、再発しにくい身体づくりを目的とした根本的な施術を行っています。