顎関節症とは、顎の関節やその周囲の筋肉に異常が生じ、痛みや動かしづらさを感じる疾患です。20〜40代の女性に多くみられますが、近年ではスマホやPCの使用時間増加により、世代を問わず増加しています。

顎関節症は、以下のような要因が複雑に関わって発症します。

・歯ぎしりや食いしばり

・不良姿勢（猫背、スマホ首）

・ストレスによる筋緊張

・噛み合わせの不良

・顎関節の炎症や外傷

立川市でも、長時間のデスクワークやスマホ使用による顎関節症のご相談が増えています。

顎関節症の主な症状

・顎を動かすときの痛み

・「カクカク」「ジャリッ」といった関節音

・開口障害（口が3本指分以上開かない）

・頭痛、耳の違和感、肩こり

・顔の歪み、顎の疲労感

顎関節症を放置すると、以下のようなリスクが高まります。

・顎関節の変形

・慢性的な頭痛や肩こり

・咀嚼機能の低下による消化不良

・顔の左右差が顕著になる

症状が軽度でも放置は禁物です。早めに立川市のまろん接骨院でご相談ください。

顎関節症は大きく4つに分類されます。

1.筋肉性顎関節症（咀嚼筋の緊張によるもの）

2.関節包・靭帯性（関節周囲の組織の炎症）

3.関節円板性（関節内の軟骨円板がずれる）

4.変形性顎関節症（関節自体が変形するもの）

顎関節症のテスト法

セルフチェックとして、以下を試してみてください。

・口を開けるときに痛みや音が出ないか？

・人差し指・中指・薬指を縦に揃えて口に入るか？

・顎を動かしたときに片側に偏っていないか？

一つでも当てはまる場合、顎関節症の可能性があります。

顎関節症と似ている疾患

・耳の病気（中耳炎など）
・神経痛
・歯周病や虫歯
・偏頭痛

鑑別が難しいため、立川市のまろん接骨院では丁寧に状態を確認して施術を行います。

顎関節症の治療法

立川市のまろん接骨院では、顎関節症の治療として以下のアプローチを行っています。

・手技療法：顎周囲や首・肩の筋緊張をほぐし、関節の動きをスムーズにする

・骨盤矯正・姿勢矯正：猫背やスマホ首を改善し、顎関節への負担を減らす

・EMS（インナーマッスルトレーニング）：噛みしめを防ぐための筋肉バランス改善

・生活指導：食いしばり防止やストレス対策、正しい姿勢のアドバイス

症状に応じて最適なプランをご提案いたします。

〜最後に〜『快適な日常生活のために』

立川市のまろん接骨院では、顎関節症だけでなく、腰痛・肩こり・膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みを繰り返さないための根本的な改善を目指しています。

身体が歪むと全身の各部位に余分な負担がかかり、筋肉の緊張や痛み、不調の原因となります。そのため当院では骨盤矯正や姿勢の矯正を行い、負担の少ない身体作り、根本的な改善を目指しています。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」しない、ソフトな手技。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。

さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）を使い、寝たままで普段使えていない筋肉を鍛えることも可能。快適な日常生活を取り戻すため、全力でサポートいたします。

立川市まろん接骨院では顎関節症に限らず、身体の様々なお悩みに対応しております。お困りの際は、地域で評判の当院までお気軽にご相談ください。

顎関節症のQ＆A

顎関節症は自然に治りますか？

軽度であれば自然に改善することもありますが、多くは慢性化します。早めの治療をおすすめします。

歯医者と接骨院のどちらに行くべきですか？

噛み合わせの問題は歯科で、筋肉や関節の機能改善は接骨院が得意です。両方を並行する場合もあります。

顎関節症は再発しますか？

生活習慣が改善されなければ再発のリスクは高いです。当院では根本改善を重視しています。

顎関節症の豆知識・雑学

・顎関節は体の中で最も使われる関節の一つで、一日2000回以上動くと言われています。
・片方の歯でばかり噛む「片噛み」習慣は顎関節症を悪化させる要因になります。
・ストレス社会の日本では、顎関節症の患者は推定2000万人以上とされています。