立川市で急なぎっくり腰の痛みに即日対応｜まろん接骨院 西立川の専門施術

ぎっくり腰とは、正式には急性腰痛症と呼ばれ、ある日突然起こる腰の強い痛みを指します。多くの場合、特定の動作をきっかけに発症し、動けなくなるほどの激痛が出ることもあります。

欧米では「魔女の一撃（witch’s shot）」とも呼ばれ、日常生活に大きな支障を与える疾患です。

立川市のまろん接骨院では、このぎっくり腰に対して専門的な施術を行っており、地域の多くの方々にご支持いただいております。

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰は単なる「疲労の蓄積」や「無理な姿勢」だけでなく、以下のような複数の要因が重なって発症します。

・筋肉や靭帯の過緊張・炎症
・骨盤の歪みやズレ
・インナーマッスル（深層筋）の弱化
・重たい物を持ち上げたときの腰部への過負荷
・デスクワークなど長時間同じ姿勢による血行不良
・睡眠不足やストレスなど体の回復力の低下
・寒さによる筋肉の硬直

立川市まろん接骨院では、ぎっくり腰を引き起こす原因をしっかり見極め、根本的な改善を目指します。

・急な腰の激痛（ピキッとした痛み）

・腰を曲げたり伸ばしたりできない

・寝返りが打てない、立ち上がれない

・咳やくしゃみでも痛みが増す

・痛みの部位に熱感・腫れを伴うこともある

まろん接骨院では、立川市にお住まいの方のこうしたお悩みに対応し、日常生活への早期復帰をサポートしています。

ぎっくり腰を放置すると？

「時間が経てば治る」と思って放置すると、次のようなリスクがあります。

・ぎっくり腰の再発（癖になる）
・椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症に発展する
・筋肉が緊張し続け、慢性的な腰痛になる
・身体のバランスが崩れ、膝・股関節・首にも負担がかかる

早期に適切な処置を受けることで、症状の早期改善と再発予防につながります。

立川市のまろん接骨院では、初期の段階から適切なケアを行うことで、悪化を防ぎ再発リスクを軽減します。

ぎっくり腰は大きく以下のように分類されます ：

・筋筋膜性腰痛 ：筋肉や筋膜が炎症を起こすタイプ

・椎間関節性腰痛 ：背骨の関節にストレスが加わることで発生

・仙腸関節性腰痛 ：骨盤の関節のズレが原因

・椎間板由来の腰痛 ：椎間板が圧迫・損傷されて起こる

まろん接骨院では、症状に合わせた的確な分類と対応を行い、立川市の皆さまの健康を守ります。

ぎっくり腰のテスト法（セルフチェック）

自宅で簡単にできるぎっくり腰のチェック方法をご紹介します。

・腰を前屈・後屈してみる（痛みで途中までしか動かせない）

・仰向けで膝を立てて左右に倒す（痛みや可動域制限がある）

・歩くときに足を引きずる感覚がある

・咳・くしゃみをした際に腰に響く痛みがある

これらに当てはまる場合、ぎっくり腰または関連する疾患の可能性があります。

無理をせず、立川市のまろん接骨院までご相談ください。

・椎間板ヘルニア

・脊柱管狭窄症

・仙腸関節障害

・腎結石や尿路結石による腰痛

・婦人科疾患による腰痛

これらは見た目の症状が似ていても、治療法が異なるため正確な鑑別が必要です。

立川市のまろん接骨院では、これらの鑑別も含めた丁寧な問診と検査を行います。

ぎっくり腰の治療法

立川市のまろん接骨院では、ぎっくり腰の治療として以下のアプローチを行っています。

・手技療法 ：痛みの原因となる筋肉の緊張をほぐします
・電気療法（干渉波・低周波） ：炎症や痛みを抑える
・骨盤矯正 ：再発防止のために体のバランスを整える
・EMSによるインナーマッスル強化 ：再発しにくい体づくりをサポート
・テーピング・サポーター処方 ：患部の安静と早期回復を促します

ぎっくり腰の痛みは突発的でも、根本には日常生活での身体の使い方やクセが関係しています。当院では、その場の痛みを取るだけでなく、再発しない体づくりを一緒に目指します。

〜最後に〜『快適な日常生活のために』

立川市のまろん接骨院では、ぎっくり腰だけでなく、腰痛・肩こり・膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みを繰り返さないための根本的な改善を目指しています。

骨盤が歪むと体の各部位に余分な負担がかかり、筋肉の緊張や痛み、不調の原因となります。そのため当院では骨盤矯正を行い、負担の少ない体作り、筋肉調整によって痛みを和らげます。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」しない、ソフトな手技。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）を使い、寝たままで普段使えていない筋肉を鍛えることも可能。快適な日常生活を取り戻すため、全力でサポートいたします。

立川市まろん接骨院ではぎっくり腰に限らず、身体の様々なお悩みに対応しております。お困りの際は、地域で評判の当院までお気軽にご相談ください。

ぎっくり腰のQ＆A

ぎっくり腰は自然に治りますか？

軽度であれば自然治癒する場合もありますが、根本原因を改善しない限り再発リスクが高いです。

湿布と安静で治る？

一時的に痛みを和らげますが、筋肉や骨格の歪みを整える必要があります。

温める？冷やす？どっちが正解？

急性期（発症1〜2日は冷やす）、その後は温めて血流を促すと効果的です。

ぎっくり腰の豆知識・雑学

・日本人の約4人に1人が、人生で一度はぎっくり腰を経験すると言われています

・気温が下がる秋〜冬、梅雨時期に発症リスクが上がります

・猫背や脚を組むクセも、ぎっくり腰を引き起こす原因になります