立川市で四十肩、五十肩の痛みを改善｜上がらない腕はまろん接骨院 西立川へ

正式には「肩関節周囲炎」といい、特に40歳代、50歳代の方に多く見られるので四十肩や五十肩と呼ばれるようになりました。単に40歳〜50歳代の方に多く見られるだけであって、肩関節周囲炎の症状自体はどの年齢層でも起こりうる疾患です。

四十肩、五十肩の原因

四十肩、五十肩と呼ばれる肩関節周囲炎は、実は特にこれといった原因がはっきりしない事が多いです。例えば、年齢を重ねることで肩の関節包や肩関節の靭帯の柔軟性低下、肩の筋肉や靭帯の細かな損傷が原因とされていたり、血流低下なども関与していると考えられています。他にも糖尿病の既往歴があると四十肩、五十肩を起こしやすいとも言われています。

立川市のまろん接骨院では問診の際にお話を伺うと共に検査も行なって、どのような原因から四十肩、五十肩の症状に繋がっているかを判断し施術を進めていきます。

四十肩、五十肩は痛みによって肩が上がらない、動かせないなどの可動域制限が顕著に見られます。動かそうとすると肩に激痛が走り、肩関節の動きのほとんどが制限されます。

このような症状は急性期（炎症期）と呼ばれ、痛みが最もピークになっている時期です。急性期では衣服の着脱、髪の毛を洗う動作のような日常生活動作でも強い痛みが現れ、就寝時にも痛むことがあります。

慢性期（拘縮期）でも痛みはやや残りますが、動かした際に肩の筋肉が突っ張るような感覚が現れ、肩関節の動きの制限が主に目立つようになります。可動域が単純に狭くなってしまった状態なので慢性期の段階からは徐々に肩を動かす施術も取り入れていきます。

回復期（解氷期）では痛みは改善傾向となり、肩関節の可動域も徐々に取り戻し回復へ向かっていく時期になります。

四十肩、五十肩を放置すると？

四十肩、五十肩を何も治療や施術をせずに放置してしまうと症状は一向に回復に向かわず、痛みが強くなり日常生活でも支障をきたすレベルとなってしまう危険性があります。

痛みが強いせいで肩関節を動かすのが余計に困難になり、更に可動域を狭くさせる原因にもなります。

症状を悪化させてしまうと痛みなく元通りに肩が動くようになるまでが長くなってしまうので少しでも違和感や気になる痛みがあれば立川市のまろん接骨院へ気軽にご相談ください！

単に肩の関節が痛いといっても、もしかすると四十肩、五十肩でなく別の疾患である可能性もあります。

筋肉や靭帯を損傷している場合や肩関節に石灰が溜まり激しい痛みを引き起こしている事もありますので慎重に見極める必要があります。

・腱板断裂

腱板とは肩関節を支えて安定させる筋肉であり、加齢などで脆くなったりスポーツでの怪我や転倒した際に痛める事が多々あります。この筋肉が断裂すると四十肩、五十肩と同じように肩が上がらない、腕が上がらないといった症状が現れます。しかし腱板断裂は筋肉自体が切れている状態なので、施術やリハビリなどでは回復せず手術が必要な場合がほとんどです。

まろん接骨院では問診時に検査も含めてこういった疾患が疑われる場合、病院での診察を勧める事があります。

・石灰沈着性腱板炎

肩関節の筋肉に石灰（カルシウムの結晶）が溜まることで激しい痛みと強い可動域制限が現れます。四十肩、五十肩はレントゲンでは異常を認めませんがこちらの疾患では肩関節に石灰化している所見が確認できます。肩関節をわずかに動かすのも出来ないくらい痛みが強い、可動域の制限が強い場合には病院での診察と治療を受ける事を勧める場合があります。

四十肩、五十肩の治療法

立川市のまろん接骨院では、四十肩、五十肩の治療として以下のアプローチを行っています。

急性期の段階では痛みを抑える事を目的として

・超音波治療器

痛みのある患部へ超音波を当てる事で細胞の活性化を促し炎症を抑えたり、組織の修復を促進させて治りを早める効果が期待できます。音波の細かい振動なので、電気治療のようなビリビリ感なく施術を受けられます。

・SSP治療器

特殊な金属電極を用いた電気治療でツボを刺激することで鎮痛作用や血流促進、筋肉の過緊張を緩める効果が期待できます。鍼治療でのツボ刺激を応用していますが、実際には鍼を刺している訳ではないので痛みや恐怖感なく施術を受けられます。

慢性期まで症状が落ち着いてきたら、まろん接骨院では痛みを繰り返さない為の根本治療として骨盤矯正を取り入れて体の歪みを取る施術をしていきます。骨盤は体の土台の役割を担っている為、骨盤が歪むと姿勢が崩れ色々な体の症状に繋がっていきます。患者様によって症状の度合いはもちろん違うので、立川市まろん接骨院では患者様一人一人に合った施術を提案させていただきます。

立川市のまろん接骨院では、四十肩、五十肩だけでなく、腰痛・肩こり・膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みを繰り返さないための根本的な改善を目指しています。

身体が歪むと全身の各部位に余分な負担がかかり、筋肉の緊張や痛み、不調の原因となります。そのため当院では骨盤矯正や姿勢の矯正を行い、負担の少ない身体作り、根本的な改善を目指しています。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」しない、ソフトな手技。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）を使い、寝たままで普段使えていない筋肉を鍛えることも可能。快適な日常生活を取り戻すため、全力でサポートいたします。

立川市まろん鍼灸接骨院では四十肩、五十肩に限らず、身体の様々なお悩みに対応しております。お困りの際は、地域で評判の当院までお気軽にご相談ください。

四十肩、五十肩のQ＆A

肩こりとは違う？

肩こりは単に筋肉疲労や血行不良であり、四十肩、五十肩とは別の疾患です。

温めるのと冷やすならどっち？

症状の度合いにも寄りますがズキズキと痛むなら冷やす、強い痛みでなければ温めるといった判断で良いと思います。不安であればまろん接骨院へ是非お問合せください！

どれくらいで治るもの？

もちろん個人差はありますが、一般的には数週間〜数ヶ月ほどで症状は改善されると言われていますが、長い場合には1〜2年かかることも珍しくありません。

四十肩、五十肩の豆知識・雑学

エプロンの紐を結ぶ動作を結帯動作、髪を結く動作を結髪動作といい、四十肩や五十肩ではこの動作が障害されます。