腕のしびれとは、首・肩・腕・手にかけて走行する神経が圧迫または刺激されることで起こる感覚異常の総称です。

ビリビリ・ジンジンする感覚、感覚が鈍くなる、力が入りにくいなどの症状が特徴で、一時的なものから慢性的なものまで幅広く見られます。

立川市のまろん接骨院では、姿勢不良や筋緊張が原因となる腕のしびれで来院される方が非常に多くいらっしゃいます。

腕のしびれ原因

腕のしびれの原因はさまざまですが、主に以下が関係します。

・首や肩周囲の筋緊張
・猫背や巻き肩などの姿勢不良
・長時間のスマホ・パソコン作業
・頸椎の歪み
・胸郭出口部での神経圧迫
・骨盤の歪みによる全身バランス不良
・ストレスによる自律神経の乱れ

立川市のまろん接骨院では、腕だけでなく全身の状態を確認し、根本原因を見極めます。

・腕から手先にかけてのしびれ

・感覚の鈍さ

・ピリピリする神経痛様症状

・握力低下

・肩や首の強いこり

・動かすと悪化する違和感

症状は片側だけに出る場合もあれば、両腕に現れることもあります。

腕のしびれを放置すると？

腕のしびれを放置すると、

・しびれが慢性化
・感覚障害の進行
・筋力低下
・細かい作業が困難になる
・首や肩の痛みが悪化

立川市のまろん接骨院では、悪化する前の早期対応を重視しています。

・頸椎由来の腕のしびれ

・筋肉緊張由来の腕のしびれ

・姿勢不良由来の腕のしびれ

・神経圧迫型

・自律神経型

原因により施術内容は大きく異なります。

腕のしびれテスト法

・首の可動域検査
・スパーリングテスト
・筋力・感覚チェック
・姿勢評価（猫背・巻き肩）
・肩甲骨の動き確認

セルフチェックで「首を動かすと腕のしびれが強くなる」場合は注意が必要です。

・頸椎症
・頸椎椎間板ヘルニア
・胸郭出口症候群
・手根管症候群
・肘部管症候群

立川市のまろん接骨院では、鑑別を行い必要に応じて医療機関の受診をお願いする場合がございます。

立川市のまろん接骨院では、腕のしびれの治療として以下のアプローチを行っています。

・手技療法による首・肩・腕の筋緊張緩和

・電気治療で神経周囲の循環改善

・超音波治療による深部アプローチ

・猫背／巻き肩矯正

・骨盤矯正による全身バランス調整

・反り腰矯正

・EMS（インナーマッスルトレーニング）

原因を特定し、症状に合わせた施術を行います。

立川市のまろん接骨院では、腕のしびれだけでなく、腰痛・肩こり・膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを一時的に和らげるだけでなく、痛みを繰り返さないための根本的な改善を目指しています。

身体が歪むと全身の各部位に余分な負担がかかり、筋肉の緊張や痛み、不調の原因となります。そのため当院では骨盤矯正や姿勢の矯正を行い、負担の少ない身体作り、根本的な改善を目指しています。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」しない、ソフトな手技。お子様からご高齢の方まで安心して受けていただけます。さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）を使い、寝たままで普段使えていない筋肉を鍛えることも可能。快適な日常生活を取り戻すため、全力でサポートいたします。

立川市まろん接骨院では腕のしびれに限らず、身体の様々なお悩みに対応しております。お困りの際は、地域で評判の当院までお気軽にご相談ください。

しびれがある場合、運動しても大丈夫ですか？

状態により異なります。しびれが強い場合は受診をお勧め致します。

マッサージだけで改善しますか？

一時的には楽になりますが、根本改善には姿勢・骨盤調整が重要です。

どのくらいで改善しますか？

症状の重さによって異なります。しびれが強いと3ヶ月〜半年くらいの治療期間になる方もいらっしゃいます。

・腕のしびれは首が原因のことが多い

・猫背は神経圧迫を起こしやすい

・インナーマッスル低下が再発要因になる

執筆者：まろん接骨院　院長　杉田健太郎（治療家歴12年）

東京都立川市にある「まろん接骨院」では、手技療法を中心に、時間をかけて丁寧な施術を行っています。ビジネスパーソンや主婦、ご高齢の方、アスリートの方々まで、多様な患者様にご来院いただいています。一人ひとりの年齢や症状に合わせて、最適な施術プランをご提案いたします。生活の質向上や怪我のリハビリ、スポーツ復帰サポートなど、目的に応じて施術方法を工夫しています。痛みのある部分だけでなく、全身のバランスを重視するのも当院の強みです。

また、骨盤矯正、交通事故後のケアなども幅広く対応しています。お体に関するお悩みがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

◆資格

・柔道整復師

◆経歴

・接骨院勤務　　1年

・整形外科勤務　11年