【30代女性の改善事例】

1. 患者様プロフィール

お悩み：
・お尻の片側に鋭い痛みがある
・立ち上がる瞬間に骨盤周辺が痛む
・長時間座った後に歩き始めると痛い
・寝返りを打つ際に骨盤の奥に違和感がある
・育児や家事で中腰になることがつらい

年代・職業：
30代女性／主婦

来院のきっかけ：
出産後から腰の下からお尻にかけて違和感を感じるようになり、徐々に痛みが増加。整形外科では仙腸関節炎の可能性を指摘されましたが、日常生活の痛みが改善せず来院されました。

特に子どもの抱っこや床から立ち上がる動作で強い痛みがあり、育児に支障を感じていました。

2. 当院によるお身体の分析

骨盤、姿勢の状態：
・骨盤の左右バランス不良
・右仙腸関節の可動性低下
・重心の左側偏位
・反り腰傾向
・股関節可動域の低下

骨盤を評価したところ、仙腸関節周囲の動きが低下しており、歩行や立ち上がり動作のたびに片側へ過剰なストレスがかかっていました。

また、出産後の骨盤不安定性が残存しており、仙腸関節への負担を増大させている状態でした。

筋肉の状態：
・中殿筋の過緊張
・大殿筋の柔軟性低下
・梨状筋の硬結
・腸腰筋の短縮
・腰方形筋の緊張

特に骨盤を支える殿筋群のバランスが崩れており、仙腸関節の安定性が低下していました。

さらに股関節周囲の柔軟性不足が、骨盤への負担を増加させる要因となっていました。

3. 施術プランと経過

当院独自の骨盤矯正を用い、以下のステップでアプローチしました。

初回〜2回目：

まずは仙腸関節周囲の負担を軽減するため、骨盤の左右バランスを調整。

周囲の筋緊張を緩和しながら、関節へ過度な負担がかからない状態を目指しました。

施術後には、

「立ち上がる時の痛みが少し楽になった」
「歩き出しがスムーズになった」

との変化がみられました。

通院頻度：
週2回

3回目〜4回目：

骨盤の安定性が向上し、日常生活での痛みが軽減。

抱っこや家事による負担も以前ほど感じなくなり、長時間座った後の痛みも改善傾向を示しました。

仙腸関節周囲の炎症反応も落ち着き始め、可動域の改善が確認できました。

症状レベルは初診時の10から4程度まで改善。

5回目〜6回目（結果）：

立ち上がりや歩行時の痛みはほぼ消失。

育児や家事も不安なく行えるようになり、寝返り時の違和感も改善しました。

患者様からは、

「痛みを気にせず子どもを抱っこできるようになった」
「日常生活が本当に楽になった」

とのお声をいただきました。

現在は再発予防と骨盤の安定維持のため、定期的なメンテナンス施術を継続されています。

4. 施術費用

・骨盤矯正：通常1回 5,900円

※症状やお身体の状態によって施術内容は異なります。

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5 リスク・副作用について

施術後に一時的なだるさや筋肉痛のような違和感が出る場合があります。
これは好転反応といい、お身体がいい状態に向かっていってるので安心していただければと思います。多くは1〜2日で自然に落ち着きます。
もし長期間続くようであればスタッフまでご相談ください。

6. 岩永（柔道整復師）からのコメント

仙腸関節炎は一般的な腰痛と間違われやすい症状ですが、実際には骨盤の関節に炎症や機能障害が起きているケースが少なくありません。

特に、

✔ 出産後の骨盤不安定性
✔ 長時間の抱っこや家事
✔ 反り腰姿勢
✔ 股関節の柔軟性低下
✔ 左右の重心バランスの乱れ

などが関係していることがあります。

仙腸関節は数ミリしか動かない関節ですが、そのわずかな動きが歩行や姿勢維持に大きく関与しています。

そのため、関節そのものだけでなく、骨盤全体のバランスや周囲の筋肉を整えることが改善への重要なポイントとなります。

仙腸関節炎による痛みを我慢し続けると、反対側の腰や股関節へ負担が波及することもあります。

「腰痛だと思っていたら仙腸関節が原因だった」というケースも多いため、お尻の奥の痛みや立ち上がり時の違和感でお悩みの方は早めのケアをおすすめいたします。