肩こり、頚椎症、首の痛みについて

スタッフブログ

肩こり、頚椎症、首の痛みについて 2026年1月15日

こんにちは！

立川市にある接骨院、まろん接骨院西立川の柔道整復師杉田です。

まろん接骨院西立川は1月も土曜祝日朝9時から夜9時まで通常通り診療しております。

交通事故患者様は21時まで受付！

接骨院には併設の駐車場を2台完備！！

近くに提携コインパーキングあり‼︎

西立川駅から徒歩5分の好立地にあるまろん接骨院西立川では予約優先制を行なっております。予約している方を優先的にお呼びしますので、そのまま来院された場合も治療することは可能です。お気軽にお越しください。

※状況によっては30分〜1時間以上お待たせしてしまう場合があります。事前のご予約がおすすめです！

本日のブログは頚椎症、首の痛み、肩こりについてです。

西立川駅周辺・立川市富士見町・昭島市東町・福島町で長引く頚椎症・首の痛み・肩こりにお悩みの方へ｜年齢のせいと諦めていませんか？

「朝起きた瞬間から首が重だるい」「仕事中、肩こりがひどくて頭痛までしてくる」「病院で頚椎症と言われ、もう歳だから付き合っていくしかないと諦めている」「デスクワークが長く猫背になってしまっている」

そんな辛い毎日を過ごしていませんか？湿布を貼ったり、マッサージ店で一時的に楽になっても、翌日にはまた痛みがぶりぶり返してしまう。西立川駅周辺にお住まいの方や、立川市富士見町、昭島市東町、福島町にお住まいの多くの方が、このような「つらい症状でお悩み」を抱えて当院を訪れます。

病院に行っても「頚椎の軟骨がすり減っているから」「老化現象だから」と片付けられてしまう事が多いですが実は、その痛みの本当の原因は「軟骨のすり減り」や「老化現象」ではなく、全身のバランスの崩れにあることが多いのです。まろん接骨院西立川では、あなたの身体のつらい肩こりや首の痛み・頚椎症の原因を丁寧に見極め、根本からの解決を目指します。

なぜ起こる？頚椎症・首の痛み・肩こりのメカニズムと意外な原因

一般的に、頚椎症や慢性的な首の痛みは、背骨のクッションである「椎間板」の変性や、骨の変形（骨棘）によって神経が圧迫されることで起こると言われています。また、関節を包む関節包の炎症や、周囲の筋緊張が強まることで、可動域が制限され、動かすたびに激痛が走るようになります。

しかし、まろん接骨院西立川の視点からお伝えしたいのは、これらはあくまで「結果」であるということです。

痛みの根本的な原因は「姿勢や身体」の崩れです。　

なぜ、あなたの首や肩にだけ負担が集中してしまったのでしょうか？その背景には、骨盤の歪みや、不良姿勢による身体の軸（アライメント）の乱れがあります。

例えば、身体の土台である骨盤が後ろに傾くと、背中は丸まり（猫背・巻き肩）、バランスを取るために頭が前方へ突き出します。これを支える首の筋肉は、常にパンパンに張り詰め、血流が悪化してさらなる炎症を引き起こします。立川市富士見町や昭島市東町、福島町からも通いやすいまろん接骨院では、単に首を揉むのではなく、「なぜ首に負担がかかっているのか」という根本的な原因を見つけ出しアプローチしていきます。

頚椎症・首の痛み・肩こりが治らない人が陥りがちな「間違った対処法」

良かれと思って続けている習慣が、実は回復を遅らせているかもしれません。

1. 痛み止めや湿布による「一時的な火消し」