こんにちは！

立川市にある接骨院、まろん接骨院西立川の柔道整復師杉田です。

まろん接骨院西立川は2月も土曜祝日朝9時から夜9時まで通常通り診療しております。

交通事故患者様は21時まで受付！

接骨院には併設の駐車場を2台完備！！

近くに提携コインパーキングあり‼︎

西立川駅から徒歩5分の好立地にあるまろん接骨院西立川では予約優先制を行なっております。予約している方を優先的にお呼びしますので、そのまま来院された場合も治療することは可能です。お気軽にお越しください。

※状況によっては30分〜1時間以上お待たせしてしまう場合があります。事前のご予約がおすすめです！

本日の立川市の天気は曇り時々晴れ、気温は12℃となっております。

本日のブログは腕のしびれの原因についてです。

【腕のしびれが続く原因とは？】姿勢と身体バランスから考えるしびれの本当の理由

パソコン作業をしていると首肩が重たくなり腕がジンジンしてくる、スマートフォンを長時間使った後に指先の感覚が鈍くなるこのような違和感を感じたことはありませんか？

最近、まろん接骨院西立川には「首を治療しているのに腕のしびれが残る」というご相談が増えています。特に西立川駅周辺の富士見町、昭島市東町・福島町エリアでは、デスクワークやスマホ使用時間の増加により、身体の歪みや姿勢の崩れが原因の腕のしびれでお悩みの方からのご相談が増えています。腕のしびれは単なる疲労と考えられがちですが、身体全体のバランスが影響しているケースも少なくありません。

■ 腕のしびれは首だけが原因ではない？

腕のしびれというと、神経圧迫や頚椎の問題をイメージされる方が多いですが、実際の臨床ではそれだけでは説明できないケースも少なくありません。

最近特に多いのが、姿勢の崩れから生じる神経ストレスです。

長時間のデスクワークやスマートフォン操作により、

• 頭部が前へ出る姿勢
• 肩が内側に入る巻き肩
• 背中が丸くなる猫背姿勢
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　といった状態が続くと、首周囲だけでなく背中・骨盤まで連動して負担が蓄積します。結果として神経の通り道に持続的な負荷がかかり、腕や指先のしびれとして現れることがあります。

■ なかなか改善しない方に共通する特徴

当院の腕のしびれ相談で共通しているポイントがあります。

① 痛みの出ている場所だけ施術している

首や肩を中心にケアしても、一時的に楽になるだけで再発するケースが多く見られます。身体全体のバランスが変わらなければ負担のかかり方は変わりません。

② 同じ姿勢時間が長い生活習慣

デスクワーク・スマホ操作・車の運転など、同一姿勢が長い方ほど筋緊張が慢性化しやすく、しびれが長引く傾向があります。

■ 当院で行う腕のしびれへの考え方

まろん接骨院西立川では、「症状が出ている場所」と「原因になっている場所」を分けて評価しています。

1.姿勢バランスチェック

肩の高さや骨盤位置、背骨のラインを確認し、どこに負担が集中しているかを検査し評価します。

2.骨盤・猫背・巻き肩矯正

骨盤の傾きや上半身のバランスを整えることで、首周囲への過度なストレスを軽減させます。姿勢が安定すると神経周囲の緊張も和らぎやすくなります。

3.筋肉へのアプローチ

身体の歪みや不良姿勢で硬く緊張してしまった筋肉をほぐし、血流の改善や可動域の回復を目指します。

4.インナーマッスル強化

良い姿勢を維持できる身体づくりとして、EMSを用いた体幹トレーニングを行い、痛みやしびれの出ない理想な身体を作りをサポートさせていただきます。

■ 放置すると起こりやすい変化

軽度なしびれでも、長期間続くと

• 手の力が入りにくい
• 細かい作業がしづらい
• 感覚の違和感が広がる
  といった状態へ進行する可能性があります。
• 「そのうち良くなるだろう」と様子を見るより、原因を確認することが改善への近道になるケースも多いです。

■ このような方は一度ご相談ください

• 腕や指のしびれが続いている
• 頚椎症といわれたが変化が少ない
• デスクワーク後に症状が強くなる
• 姿勢の悪さを自覚している
• マッサージでは改善が続かない

西立川駅から通いやすいまろん接骨院西立川では、身体全体のバランス評価をもとに腕のしびれ改善をサポートしています。

腕のしびれは「年齢」や「仕事のせい」と決めつけず、身体の使い方を見直すことで変化が期待できる症状です。

気になる違和感がある方は、お早めにご相談ください。

「整形外科で頚椎症と診断され頚椎牽引しても改善しない」そんなお悩みが6回の施術で解決！【50代男性の改善事例】

1. 患者様プロフィール

お悩み：左腕〜指のしびれ、左手に力が入りにくい

年代・職業：50代男性、デスクワーク

来院のきっかけ：整形外科に通院して頚椎牽引のリハビリを受けていたが、なかなか症状が改善せずに、仕事帰りに寄れる西立川駅周辺で夜遅くまで診療している接骨院を検索して口コミの評判が良い当院を選ぶ。

2. 当院によるお身体の分析

座っている姿勢で、猫背、巻き肩姿勢だとわかるくらい姿勢が悪くおそらく長年のデスクワークの影響だと考えられる。

骨盤も左が開いて高さも左に下がっており左右でズレがあることが検査でわかりました。

筋肉の状態：両側の僧帽筋や、肩甲挙筋の緊張が強く、背中の広背筋も張りが強く出ていました。

猫背・巻き肩の不良姿勢が原因で大胸筋や上腕部の筋肉なども硬くなっていました。

3. 施術プランと経過

まろんグループ独自の矯正法を用い、以下の順番で身体にアプローチしました。

初回〜2回目：バキバキしないソフトな矯正法で、正しい位置へ導きます。

猫背、巻き肩矯正も同時に行い正しい姿勢に矯正。

通院頻度：骨盤の正しい位置の定着率を高めるためと筋肉の張りを軽減させるため週2回のペースでご来院。

3回目〜5回目：普段の肩の張りや首の重たさが軽減。骨盤が整うことで全身の筋肉の緊張が取れ、代謝が上がったことで首周りの循環が良くなり、しびれが改善してきているのを実感されてました。

手指の把持検査で以前よりも左手にも力が入りやすくなっていました。

6回目（結果）：「腕や指先のしびれはほとんどなくなりました」とのお喜びの声をいただきました。肩の張りや首の重たさ、猫背、巻き肩の不良姿勢解消され、しびれが解消されストレスなく生活や仕事ができているそうです。

左手の力の入りにくさはまだ、改善の余地がありますが症状を繰り返さないために

定期的にメンテナンスをしています。

4. 施術費用

骨盤矯正、猫背・巻き肩矯正：通常1回 6,900円　

「まずは試してみたい」という方へ：

初回限定クーポン利用で4,980円で体験いただけます。

5 リスク・副作用について

個人差はありますが、施術後に一時的なだるさ（好転反応）が生じる可能性があります。通常1〜2日で治ることが多いです。

治療を受けた日は普段より多めに水分を摂取されることをおすすめします。

6. 院長　杉田　健太郎（柔道整復師）からのコメント

この患者様の場合、長年のデスクワークによる筋肉の硬さや身体の歪みがが重なり今回のように腕のしびれが出てきてしまったと考えられます。

まろん接骨院西立川では、痛みのある場所だけでなく痛みの根本的な原因を探し痛みの再発をしない身体を維持できるよう、各種矯正の他にEMSによるインナーマッスルトレーニングなどのサポートもさせて頂いております。

執筆者：まろん接骨院西立川　柔道整復師　杉田　健太郎

繰り返す身体の痛みやマッサージ後は良くなるがすぐに戻ってしまう身体の原因は

骨盤や姿勢の歪みが原因であることが多いです。

痛みはもちろん痛みの原因を根本から治していきませんか？

まろん接骨院西立川の骨盤矯正はバキバキしない痛みの少ない矯正ですので安心して受けられます。

お身体のことでお悩みのはJR青梅線西立川駅徒歩5分のまろん接骨院西立川まで

お気軽にご相談ください。

立川市周辺で腕のしびれにお困りなら人気の接骨院まろん接骨院西立川へお気軽にお問い合わせください。腕のしびれ以外にもお身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん接骨院西立川にご相談ください。

立川市にある、まろん接骨院西立川では国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。

また、まろん接骨院西立川では交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り21時まで受付しており、駐車場も10台以上完備しております。

まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市の5店舗に展開しており、全て夜20時以降まで受付、駐車場有もしくは駅近になります。

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