【西立川駐車場有り】

こんにちは。

立川市富士見町のまろん接骨院西立川院ですの柔道整復師杉田です。

まろん接骨院西立川は8月も土曜祝日朝9時から夜9時まで通常通り診療しております。

交通事故患者様は21時まで受付！

接骨院には併設の駐車場を2台完備！！

近くに提携コインパーキングあり‼︎

西立川駅から徒歩5分の好立地にあるまろん接骨院西立川では予約優先制を行なっております。予約している方を優先的にお呼びしますので、そのまま来院された場合も治療することは可能です。お気軽にお越しください。

※状況によっては30分〜1時間以上お待たせしてしまう場合があります。事前のご予約がおすすめです！

【西立川】冷房で身体がだるい…夏の肩こり・腰痛は骨盤矯正・姿勢矯正でスッキリ！

暑さが厳しいこの時期に冷房の効いている部屋で過ごすことも多くなると思います。熱中症対策には欠かせな冷房ですが、中には冷房の風にあたると身体がだるい、肩こりや腰痛がつらいと感じる方もいらっしょるかと思います。

西立川のまろん接骨院西立川では、そんな夏場特有の身体の不調を骨盤矯正・姿勢矯正を組み合わせた施術で、根本から改善していきます。

「夏になると肩こりや腰痛が悪化する…」そんな経験はありませんか？

暑い日が続く夏は、外では汗をかくのに、室内へ入ると冷房が効いていて身体が冷えるという環境の変化によって身体にストレスがかかることが増えてきます。

「職場の冷房で一日中身体が冷えている」
 「スーパーやショッピングモールに行くと肩こりがひどくなる」
 「朝起きると腰痛を感じるようになった」
 「しっかり睡眠をとっているはずなのに身体が重くて疲れが抜けない」

このような症状は、単なる疲れではなく、肩こりや腰痛を引き起こす身体の歪みやバランスの崩れが関係している可能性があります。

西立川駅徒歩5分のまろん接骨院西立川にも、夏になると肩こりや腰痛の悪化を感じて来院される方が多くいらっしゃいます。

【冷房が肩こり・腰痛を引き起こす理由】

冷房の効いた室内に長時間いると、身体は無意識に筋肉を緊張させます。

筋肉が緊張し硬くなることで血流が悪くなり、酸素や栄養が十分に行き届かなくなるため、肩こりや腰痛が起こりやすくなったり、元々あった肩こりや腰痛が悪化してしまう事があります。

さらに、身体が冷える事によって身体を支える筋肉の働きも低下しやすくなり、姿勢が崩れ安くなります。

このような事が原因で肩こりや腰痛が慢性化してしまうケースがあります。

特にデスクワークや室内でお仕事をされている方は、冷房に加えて長時間同じ姿勢が続くため、肩こりや腰痛が発症や悪化のリスクが高くなりやすい傾向にあります。

【夏の肩こり・腰痛は「身体の歪み」が関係している】

「冷房による冷えが原因だから温めれば治る」と思われる方もいらっしゃると思いますが、実それだけでは根本改善にはなっていません。

実際には、

●猫背

●巻き肩

●骨盤の歪み

●反り腰

などの身体の歪みや不良姿勢が重なり、肩こりや腰痛を繰り返してしまうケースが多くあります。

例えば、骨盤が左右どちらかに傾くと身体の重心が変わりバランスが崩れます。

歪みによって身体のバランスが崩れてしまうと、背骨に強いストレスがかかり腰への負担が増えて腰痛につながります。

また、骨盤の歪みに加え猫背や巻き肩姿勢が日常化していると首や肩の筋肉が常に引っ張られる状態になり、肩こりが悪化してしまったり慢性化しやすくなります。

上記の理由から、一時的にマッサージを受けても、姿勢が改善されなければ再び肩こりや腰痛を繰り返してしまうことがあります。

【骨盤矯正・姿勢矯正で根本から改善を目指しましょう】

まろん接骨院西立川では、夏場特有の肩こりや腰痛に対して、手技療法はもちろん身体の歪みやバランスの乱れに対して骨盤矯正や姿勢矯正を組み合わせた施術をご提案させて頂いております。

当院の骨盤矯正・姿勢矯正は、バキバキしないソフトな矯正方法です。

患者様お一人おひとりの身体の状態を確認しながら、ソフトなやさしい矯正で骨盤の歪みや身体のバランスを整えていきます。

骨盤の乱れや姿勢が整うことで筋肉への負担が分散され、肩こりや腰痛が軽減したり、肩こりや腰痛が起こりにくい身体づくりを目指すことができます。

「矯正は痛そうで不安…」というお声や「初めて受けるので怖さがある」とう方も多くいらっしゃると思いますが当院の矯正は初めての方やお子様やお年寄りの方まで幅広く安心して受けていただける施術です。

【日常生活の工夫も肩こり・腰痛予防につながります】

施術だけでなく、普段の生活を見直すことも大切です。

例えば、

・冷房の風が直接当たらないようにする

・薄手の羽織るものを落ち歩く

・1時間に1回を目安に立ち上がって身体を動かす

・寝る前に軽いストレッチを取り入れる

・夏場の暑い時期でも湯船にゆっくり浸かる

このような小さな習慣でも、毎日コツコツ続けていけば肩こりや腰痛の予防につながります。

すでに慢性的な肩こりや腰痛が続いている場合は、ご自身だけのセルフケアでは改善することが難しい事もあります。

まろん接骨院西立川が選ばれる理由

西立川駅徒歩5分のまろん接骨院西立川では、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。

施術前にはしっかりとお話を伺い、肩こりや腰痛の原因を確認したうえで、最適な施術プランをご提案します。

当院では、

●柔道整復師、鍼灸師の国家資格者による施術

●ボキボキしない骨盤矯正・姿勢矯正

●手技療法・電気療法・超音波・EMS・鍼施術にも対応

●平日・土、祝日は夜21時まで営業

●日曜日も受付

●無料駐車場完備

と、通いやすい環境を整えています。

西立川駅をご利用する方だけでなく、立川市富士見町、昭島市東町、福島町、郷地町からも多くの患者様にご来院いただいています。

【夏の不調は早めのケアがおすすめです】

「そのうち良くなるだろう」と我慢している肩こりや腰痛は、治療を受けずに放置してしまうことで悪化してしまうことがあります。

特に夏は室内の冷房や屋外との気温差によって身体への負担が大きくなる季節です。

だからこそ、症状が軽いうちに身体のケアを始めることがとても大切です。

西立川で肩こりや腰痛にお悩みの方、骨盤のゆがみや姿勢の乱れが気になる方は、ぜひまろん接骨院西立川へご相談ください。

一時的に楽になるだけではなく、肩こりや腰痛を繰り返しにくい身体づくりを目指し、皆様の健康を全力でサポートいたします。

「慢性的な首の痛みと肩こり」そんなお悩みがまろん接骨院西立川の施術で解決！【30代女性の改善事例】

1. 患者様プロフィール

お悩み：慢性的な首の痛みと肩こり

年代・職業：30代女性、イラストレーター

来院のきっかけ：母親が来院しており母親の紹介で来院

2. 当院によるお身体の分析

問診時、視診で巻き肩姿勢があり頚部が前傾してました。

実際に触診をしてみると両肩上部の張りと圧痛がありました。

頸部にも同様な張り感と圧痛があり筋緊張が強い状態でした。

　かかっているイラストレーターというお仕事柄同じ姿勢で作業をしているため姿勢が悪くなり、筋肉に負担がかかっており身体の歪みの検査をした結果右の骨盤が下がっていました。

3. 施術プランと経過

まろんグループ独自の矯正法を用い、以下の順番で身体にアプローチしました。

初回〜2回目：２来院時骨盤の矯正を実施しバキバキしないソフトな手技で、骨盤周辺の筋肉を丁寧に緩め、正しい位置へ導きます

歪みを整えることで左右で筋肉のバランスが良くなり、どちらか片方に負担がかかるのを防ぎます。

同時に猫背・巻き肩矯正を行い背中や首肩周りの筋肉の緊張を取り不良姿勢の改善を目指します。

通院頻度：骨盤を正しい位置の定着率を高めるためと筋肉の張りを軽減させるため週2回のペースでご来院。

3回目〜4回目：長時間座っている際の首の痛みや肩の張り感が改善。骨盤が整うことで全身の筋肉の緊張が取れ、歩いたり、着替えたりと日常生活の動きも楽になっていました。

普段はあまり気づかなかった、足先の循環が良くなった気がすると実感されていました。

5〜6回目（結果）：「奥にずっと残っていた首や肩の硬さが取れて長い時間座って座っていても痛みを感じることが少なくなった」とのお喜びの声をいただきました。まだ、猫背・巻き肩姿勢は改善の余地はありますが、矯正したことで骨盤が正しい位置に定着し来院時の不良姿勢が改善しつつあります。

もちろん長年の使い方のクセが強く、定期的に通院していただき月に１回身体の歪みや姿勢をメンテナンスし正しい状態をキープしつつ、EMSを用いて骨盤周りのインナーマッスルを強化し痛みが歪みが再発しにくい身体作りを行なっています

4. 施術費用

骨盤矯正・猫背・巻き肩矯正：通常1回¥6,900-

「まずは試してみたい」という方へ

初回限定クーポン利用で

👉 4,980円 にて体験いただけます。

EMS：通常1回¥2,500-

 

5 リスク・副作用について

個人差はありますが、施術後に一時的なだるさ（好転反応）が生じる可能性があります。通常1〜2日で治ることが多いです。

6. 院長　杉田　健太郎（柔道整復師）からのコメント

この患者様の場合、デスクワークによる姿勢の歪みと運動不足が重なり今回の首の痛みや肩こりが発症されたと考えられます。

当院のお身体の歪みの検査などで、首の痛みや肩こり原因や日常生活でのクセがわかり納得して治療を受けていただけました。

まろん接骨院西立川では治療だけではなく、適切な生活指導などのサポートさせていただいておりますのでお気軽にご相談ください。

執筆者：まろん接骨院西立川　柔道整復師　杉田　健太郎

まろん接骨院西立川では、骨盤矯正や姿勢矯正で患者様のお悩みの症状の改善をサポートさせていただいております。

繰り返す身体の痛みやマッサージ後は良くなるがすぐに戻ってしまう身体の原因は

骨盤や姿勢の歪みが原因であることが多いです。

痛みはもちろん痛みの原因を根本から治していきませんか？

まろん接骨院西立川の骨盤矯正はバキバキしない痛みの少ない矯正ですので安心して受けられます。

お身体のことでお悩みのはJR青梅線西立川駅徒歩5分のまろん接骨院西立川まで

お気軽にご相談ください。

西立川駅周辺　立川市富士見町、昭島市東町、福島町、郷地町で繰り返すぎっくり腰にお困りなら人気の接骨院まろん接骨院西立川へお気軽にお問い合わせください。ぎっくり腰以外にもお身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん接骨院西立川にご相談ください。

立川市富士見町にある、まろん接骨院西立川では国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。

また、まろん接骨院西立川では交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り21時まで受付しており、駐車場も10台以上完備しております。

まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市の5店舗に展開しており、全て夜20時以降まで受付、駐車場有もしくは駅近になります。

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